Não sei o que se passa, mas de há uns dias para cá, tenho andado a dormir tão mal que não lembra ao mafarrico.
Ora levo as noites a transpirar como se estivesse na sauna, ou a partir das 2:30h/3h começo a acordar de meia em meia hora em sobressalto, a pensar que me deixei dormir.
A coisa só começa a acalmar lá para as cinco e pouco da manhã que é que pego no sono a sério, mas que faz com que depois seja um sarilho do caraças para sair da cama quando toca o despertador. Quem é que depois consegue levantar o rabo da cama? Hoje, o desgraçado (do despertador) começou a tocar às 6:15 mas só conseguiu que eu me levantasse às 6:45.
O pior disto tudo é que: passo as manhãs em modo zombie, durante a tarde começo a despertar e à noite, apesar de cansada fisicamente, sinto a mente desperta.
Espero que isto seja só stress da semana de trabalho/aulas e que este fim de semana, consiga pôr o sono em dia, senão, qualquer dia, ando a dormir de pé e a sambar durante a noite.
Também ando assim durante as noites desta semana. Parece que durmo, mas não descanso nada. Esta noite foi uma noite santa, dormi mesmo bem!
ResponderEliminarEspero que logo durmas melhor.
Beijinho*
Ultimamente também tenho suado bastante de noite... será edredon a mais? :S
ResponderEliminarÉ horrivel! Eu andei assim a semana passada :(
ResponderEliminarprecisas de umas férias!
ResponderEliminarA semana passada andei assim uns dias. É horrível. Noites mal dormidas e não descansamos nada.
ResponderEliminarUm beijinho
São alturas da vida...mas se andas feito zombie tem cuidado....lol
ResponderEliminar:)
bom soninho!
tu ainda consegues às 6.45h, eu já passei esse limite. adormeço pelas 2h e acordo umas 2 a 3 x pelo menos. Dahhh! :)
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